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临泉县老年大学开展健康大课堂活动

 

4月28日,临泉县人民医院神经外科主任、颍淮名医、安徽省医疗系统先进工作者刘金龙应邀到县老年大学开展健康大宣讲活动。

 在讲课过程中,刘主任指出,随着社会的不断发展和人们生活水平的逐步提高,因为高血压引起的脑血管疾病在中老年群体中呈现高发趋势。饮食、睡眠、运动、其他不良的生活习惯和心理不健康因素等方面都会引起血压及血管方面的异常。随后,刘主任从多个方面详细介绍了中老年人该如何进行高血压脑血管方面的预防和治疗。一是要积极认识老龄化和衰老;二是要有充足的睡眠;三是要合理膳食,营养均衡;四是适度运动,循序渐进;五是保持良好心态,学会自我疏导;六是出现健康问题,及时到医院就诊等等。

 在刘主任的精心准备下,此次健康宣讲活动,获得圆满成功。刘主任用通俗的语言,形象的比喻,生动的例子,深入简出的为听课的老年学员讲解了高血压脑中卒方面的预防和治疗知识,让大家对相关方面的知识有了初步了解。在课程最后,刘主任希望大家在回去之后,能够放平心态,正确面对高血压脑血管方面的各种问题,身体出现不适,要及时到医院去检查,不要讳疾忌医,更不要盲目的听信一些偏方,体检和治疗,还是要到正规医院去。

 最后,刘主任祝愿老年大学的全体师生,在今后的生活中,都能够平平安安,健健康康。参加讲座的老年学员纷纷表示,听了刘主任的健康讲座,受益匪浅,回去后,要把知识分享给同龄人,同时也希望县老年大学今后能够多邀请一些名医专家,从不同科目,为老年朋友们传授健康保健知识。


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