6月12日，临泉县卫健委、临泉县老年大学联合开展以“懂健康知识，做健康老人”为主题的“健康老年周”第一期健康大讲堂，临泉县人民医院副院长柳兆银在健康大讲堂上做“健康临泉，从我做起”专题讲座。

 在讲座中，柳院长指出，随着社会的不断发展和人们生活水平的逐步提高，中老年人对自身的健康越来越重视，饮食、睡眠、运动、其他生活习惯和心理等方面的不正常都会引起身体健康的异常。随后，柳院长从多个方面详细介绍了中老年人该如何进行健康养生。一是要积极认识老龄化和衰老；二是要保持良好睡眠；三是要合理膳食，营养均衡；四是适度运动，循序渐进；五是保持良好心态，学会自我疏导等等。

 在柳院长的精心准备下，此次讲座，通俗易懂。柳院长用风趣幽默的语言，将健康养生保健知识深入浅出的传授给中老年朋友，让中老年朋友对健康养生知识有了进一步了解，健康养生意识得到了进一步提升。参加讲座的中老年朋友纷纷表示，听取柳院长的健康讲座，受益匪浅，希望临泉县老年大学能够多开一些类似大讲堂。